martedì 14 agosto 2012

FILETTI DI PESCE IN CROSTA

Ingredienti per 4 persone
600 g di filetti di pesce bianco (nasello, cernia, coda di rospo)
100 g di cereali misti
2 uova
Farina
Olio di oliva extravergine
Sale
Pepe
Preparazione
1 Sistemate la farina in un piatto, le uova in una fondina, che sbatterete con una forchetta, e i cereali in un piatto.
2 Passate i filetti di pesce nella farina, scrollandoli per eliminare quella in eccesso, passateli nella uova e poi nei cereali, premendo con le mani per farli aderire.
3 Fate cuocere i filetti in una padella con olio caldo per 2-3 minuti, poi girateli con due palette e proseguite la cottura, salate e pepate i filetti e serviteli ben caldi.

Nessun commento:

Posta un commento